Décryptage de nos consommations quotidiennes

Comprendre pour agir
DURÉE DE LA FORMATION
Deux séances de 3h, soit 6h au total, pour un groupe de 8 à 12 personnes

OBJECTIFS

Réduire ses factures d’énergie

Comprendre ses consommations d’énergie et les maîtriser
Améliorer la qualité environnementale de son logement
Comprendre et réduire sa facture énergétique

Eco-consommer

Comprendre les grands principes du système alimentaire actuel
Savoir lire une étiquette à l’achat sur les biens de consommation courante
Connaître les principaux labels et logos
Connaître des trucs et astuces pour réduire ses dépenses à l’achat.

PUBLIC VISÉ et PRÉREQUIS
Tout public: Une volonté de participation et d’implication personnelle est recommandée afin d’en tirer les bénéfices.
Prérequis: Compréhension du français.

PROGRAMME

Séance 1 : comment réduire ses factures d’énergie

Mise à niveau des connaissances techniques liées à l’énergie dans le logement
Jeu de rôle de mise en situation pour aborder les 3 postes de dépenses énergétiques principaux : chauffage, eau chaude sanitaire et équipement électrique
Explications complémentaires et conseils à chaque étape du jeu

Séance 2 : Éco-consommer

Accueil, présentation de la séance, tour de table des participant.e.s
Recueil des représentations liées à l’alimentation (photo-langage)
Apports de connaissances du système alimentaire dominant
Jeu de découverte des différents labels et logos des produits courants
Jeu de lecture d’étiquettes de produits alimentaires et comparatif des coûts de plats préparés et faits maison
Apports de connaissances et conseils des enjeux de santé-environnementale des produits d’entretien et d’hygiène
Atelier pratique de confection de produits d’entretien et/ou d’hygiène maison

MÉTHODE PÉDAGOGIQUE ET VALIDATION
Apports théoriques (diaporama, distribution de ressources documentaires)
Méthodes actives et participatives : animations ludiques et collectives sur la base de jeux
Auto-évaluation (questionnaire anonyme) et évaluation collective (à chaud)

INDICATEURS DE RÉSULTATS
Moyenne de 8,70/10 en 2023 pour 22 stagiaires

FORMATRICE
Célia GRIMAL: Après avoir travaillé en cabinet de conseils en développement durable, Célia maîtrise les enjeux économiques, environnementaux et sociaux sur de nombreuses thématiques.
Elle élabore des interventions utilisant des techniques d’animation pédagogiques ludiques et participatives. Célia se forme régulièrement aux techniques d’animation ainsi qu’aux thématiques émergentes. Chargée de mission en éducation au développement durable, Célia participe activement aux projets liés à la thématique de la formation au sein de l’association Environnement & Solidarité.